Mais uma meia, um bocado fora de tempo, que me correu imensamente mal. O dia estava com muito calor e participei com vários colegas que foram experimentar a distância pela primeira vez. Eu ia com ganas de fazer 4m50 e bater o meu record de Dezembro passado. Segue então a lista de justificações para isto me ter corrido tão mal:
- Com duas semanas de treino para o triatlo, estava com as pernas algo doridas, ainda assim estava confiante
- Passei a semana anterior toda a comer mal e a pensar: “Não devia comer mal, depois noto isto na corrida”, logo seguido de: “é na boa, eu agora estou em forma”
- No dia, entro no comboio e não sei do iphone que tinha posto no bolso, fiquei logo preocupado em o ter perdido e também em não conseguir encontrar os meus colegas; ainda assim consegui encontrá-los e após comunicar com a Clau, ela foi e encontro-o no carro
- Experimentei um pequeno almoço novo, panquecas de aveia; não sei se ajudou ou piorou
- O dia estava super quente, e eu só andava habituado a treinos pela fresquinha
Ainda comecei num ritmo mais ou menos mas ali ao km9 já sabia que as coisas iam correr mal. Acabei com 2h2m. É o que dá não preparar bem a coisa. Agora é continuar o foco no triatlo olímpico no final de Abril!